Ez az alkalom egy finom átmenet, ahol a test áramlásán keresztül érkezünk meg a belső nyugalomba.
A flow jóga gyakorlás során lágy, összekapcsolt ászanákkal dolgozunk, ahol a légzés és a mozgás egysége fokozatosan oldja a feszültséget, és segít visszatalálni a saját ritmusodhoz.
Nem teljesítmény.
Nem erőlködés.
Hanem jelenlét – mozgásban.
A gyakorlást egy 30 perces hangfürdő zárja, ahol Peter Hess hangtálak rezgései támogatják a mély ellazulást, az idegrendszer megnyugvását, és azt a belső csendet, amely segít mélyen megpihenni.
A gyakorlás támogatja:
• testi–lelki ellazulást,
• belső egyensúly helyreállítását,
• idegrendszeri regenerációt,
• egy mélyebb, őszintébb kapcsolódást magad felé.
Időpont: 2026.04.26. (vasárnap) 16:00–17:30 Helyszín: Szekszárd, Mikes u.3. Részvételi díj: 3000.-ft Időtartam: 90 perc (flow + kb. 30 perc hangfürdő)
Adj magadnak egy teret, ahol megmozdulhatsz…majd egyszerűen megérkezhetsz a csendbe.
Sütiket használunk, hogy biztosítsuk a weboldal megfelelő működését és biztonságát, valamint hogy a lehető legjobb felhasználói élményt kínáljuk Neked.
Haladó beállítások
Itt testreszabhatod a süti beállításokat. Engedélyezd vagy tiltsd le a következő kategóriákat, és mentsd el a módosításokat.
Az alapvető sütik elengedhetetlenek weboldal biztonságos és helyes működéséhez, valamint a regisztrációs folyamathoz.
A funkcionális sütik megjegyzik a weboldallal kapcsolatos preferenciákat és lehetővé teszik annak testreszabását.
A teljesítmény sütik figyelik a weboldal teljesítményét.
A marketing sütik lehetővé teszik, hogy mérjük és elemezzük weboldalunk teljesítményét.
